メリーおばさんの眠りの知恵

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眠る前は食べ過ぎないよう、明るすぎないよう、そして冷えはNG。身体をよく温めて。
通気性の良いパジャマ、柔らかな色彩のインテリア、そして香りと蒸気でリラックス!

メリーおばさんが、こころとカラダをリラックスさせるイメージ法を教えます。

安眠を誘う眠る前の秘訣
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安眠を誘う眠る時の環境
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安眠を誘うイメージ
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2 thoughts on “メリーおばさんの眠りの知恵

  1. 高橋すみ子

    おやすみ羊の湯たんぽを愛用しています
    娘、妹や友人達にもプレゼントしとても喜ばれています
    二日前に孫が産まれました
    赤ちゃん用に使える湯たんぽは有りませんか?

    1. oyasumihitsuji Post author

      高橋すみ子様

      おやすみ羊の湯たんぽをご愛用頂きまして誠にありがとうございます。
      またお孫さんのご誕生おめでとうございます。
      是非使って頂きたいのですが、残念ながら赤ちゃん用は作っておりません。
      ご希望に添えず申し訳ございません。

      これから寒い時期に入りますのでご自愛ください。
      ほんやら堂をこれからも宜しくお願い致します。

      株式会社ほんやら堂
      正村

      公式サイト
      http://www.honyaradoh.com/
      オンラインショップ
      http://www.honyaradoh.pw/

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